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Gemüsepfanne Rustikale Art, Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ

Eiweiß 2,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 9,4 g 43 % kcal

Fett 4,6 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsepfanne Rustikale Art, Lidl

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 42.6 % Fett: 46.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsepfanne Rustikale Art, Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsepfanne Rustikale Art, Lidl im Detail

100 g Gemüsepfanne Rustikale Art, Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 100 g Gemüsepfanne Rustikale Art, Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsepfanne Rustikale Art, Lidl

Wie viele Kalorien hat Gemüsepfanne Rustikale Art, Lidl?

100 g Gemüsepfanne Rustikale Art, Lidl enthalten 95 kcal (398 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüsepfanne Rustikale Art, Lidl?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsepfanne Rustikale Art, Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsepfanne Rustikale Art, Lidl rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüsepfanne Rustikale Art, Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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