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Gemüsepfanne, nach französischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

172 kJ

Eiweiß 1,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 47 % kcal

Fett 1,5 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsepfanne, nach französischer Art

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 46.8 % Fett: 37.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsepfanne, nach französischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsepfanne, nach französischer Art im Detail

100 g Gemüsepfanne, nach französischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 100 g Gemüsepfanne, nach französischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsepfanne, nach französischer Art

Wie viele Kalorien hat Gemüsepfanne, nach französischer Art?

100 g Gemüsepfanne, nach französischer Art enthalten 41 kcal (172 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüsepfanne, nach französischer Art?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsepfanne, nach französischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsepfanne, nach französischer Art rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüsepfanne, nach französischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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