Sonstiges - Heemskerk

Gemüsepfanne für Pasta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

29kcal

121 kJ · Packung: 73 kcal

Eiweiß 1,3 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 71 % kcal

Fett 0,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsepfanne für Pasta

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 71.1 % Fett: 7.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsepfanne für Pasta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsepfanne für Pasta im Detail

Packung Gemüsepfanne für Pasta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus Packung Gemüsepfanne für Pasta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsepfanne für Pasta

Wie viele Kalorien hat Gemüsepfanne für Pasta?

100 g Gemüsepfanne für Pasta enthalten 29 kcal (121 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüsepfanne für Pasta?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsepfanne für Pasta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsepfanne für Pasta rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Gemüsepfanne für Pasta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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