Sonstiges - Heemskerk

gemüsepfanne für bami & Nasi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

27kcal

113 kJ

Eiweiß 1,9 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 62 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von gemüsepfanne für bami & Nasi

Eiweiß: 33.8 % Kohlenhydrate: 62.2 % Fett: 4.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für gemüsepfanne für bami & Nasi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von gemüsepfanne für bami & Nasi im Detail

100 g gemüsepfanne für bami & Nasi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 100 g gemüsepfanne für bami & Nasi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu gemüsepfanne für bami & Nasi

Wie viele Kalorien hat gemüsepfanne für bami & Nasi?

100 g gemüsepfanne für bami & Nasi enthalten 27 kcal (113 kJ).

Welche Nährwerte hat gemüsepfanne für bami & Nasi?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt gemüsepfanne für bami & Nasi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g gemüsepfanne für bami & Nasi rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g gemüsepfanne für bami & Nasi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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