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Gemüsecurry Napariri, Mit Kartoffeln und Kichererbsen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ

Eiweiß 3,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 42 % kcal

Fett 3,2 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsecurry Napariri, Mit Kartoffeln und Kichererbsen

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 41.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsecurry Napariri, Mit Kartoffeln und Kichererbsen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsecurry Napariri, Mit Kartoffeln und Kichererbsen im Detail

100 g Gemüsecurry Napariri, Mit Kartoffeln und Kichererbsen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g Gemüsecurry Napariri, Mit Kartoffeln und Kichererbsen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsecurry Napariri, Mit Kartoffeln und Kichererbsen

Wie viele Kalorien hat Gemüsecurry Napariri, Mit Kartoffeln und Kichererbsen?

100 g Gemüsecurry Napariri, Mit Kartoffeln und Kichererbsen enthalten 82 kcal (343 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüsecurry Napariri, Mit Kartoffeln und Kichererbsen?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsecurry Napariri, Mit Kartoffeln und Kichererbsen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsecurry Napariri, Mit Kartoffeln und Kichererbsen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüsecurry Napariri, Mit Kartoffeln und Kichererbsen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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