Sonstiges - Gustoria
Gemüsecurry Napapiri, vegetarisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
101kcal
423 kJ
Brennwertverteilung von Gemüsecurry Napapiri, vegetarisch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gemüsecurry Napapiri, vegetarisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gemüsecurry Napapiri, vegetarisch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 101,0 kcal / 423,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 8,8 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Fett | 4,8 g |
| Salz | 0,60 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
100 g Gemüsecurry Napapiri, vegetarisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Gemüsecurry Napapiri, vegetarisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 108 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gemüsecurry Napapiri, vegetarisch
Wie viele Kalorien hat Gemüsecurry Napapiri, vegetarisch?
100 g Gemüsecurry Napapiri, vegetarisch enthalten 101 kcal (423 kJ).
Welche Nährwerte hat Gemüsecurry Napapiri, vegetarisch?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsecurry Napapiri, vegetarisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsecurry Napapiri, vegetarisch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüsecurry Napapiri, vegetarisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.



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