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Gemüsechips Selection - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

463kcal

1.938 kJ

Eiweiß 5,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 38 % kcal

Fett 28,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsechips Selection

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 57.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsechips Selection je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsechips Selection im Detail

100 g Gemüsechips Selection abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 463 kcal aus 100 g Gemüsechips Selection wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsechips Selection

Wie viele Kalorien hat Gemüsechips Selection?

100 g Gemüsechips Selection enthalten 463 kcal (1.938 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüsechips Selection?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsechips Selection?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsechips Selection rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüsechips Selection zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 463 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 494 Minuten Krafttraining.

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