Sonstiges - Kühne

Gemüsechips, mit Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

519kcal

2.173 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 31 % kcal

Fett 35,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsechips, mit Tomate

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 31.0 % Fett: 64.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsechips, mit Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsechips, mit Tomate im Detail

100 g Gemüsechips, mit Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 519 kcal aus 100 g Gemüsechips, mit Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsechips, mit Tomate

Wie viele Kalorien hat Gemüsechips, mit Tomate?

100 g Gemüsechips, mit Tomate enthalten 519 kcal (2.173 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüsechips, mit Tomate?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsechips, mit Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsechips, mit Tomate rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüsechips, mit Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 519 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 554 Minuten Krafttraining.

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