Sonstiges - K-Classic

Gemüsebrühe K-Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

607 kJ · Teelöffel: 13 kcal

Eiweiß 12,1 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 19,2 g 56 % kcal

Fett 1,4 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsebrühe K-Classic

Eiweiß: 35.1 % Kohlenhydrate: 55.7 % Fett: 9.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsebrühe K-Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsebrühe K-Classic im Detail

Teelöffel Gemüsebrühe K-Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus Teelöffel Gemüsebrühe K-Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsebrühe K-Classic

Wie viele Kalorien hat Gemüsebrühe K-Classic?

100 g Gemüsebrühe K-Classic enthalten 145 kcal (607 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 9 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüsebrühe K-Classic?

Je 100 g: 12,1 g Eiweiß, 19,2 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsebrühe K-Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsebrühe K-Classic rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Gemüsebrühe K-Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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