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Gemüsebrühe Enerbio zubreitet - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
13kcal
54 kJ · 1 Glas: 26 kcal
Brennwertverteilung von Gemüsebrühe Enerbio zubreitet
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gemüsebrühe Enerbio zubreitet je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gemüsebrühe Enerbio zubreitet im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 13,0 kcal / 54,0 kJ | 26,0 kcal / 108,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g | 0,8 g |
| Fett | 0,4 g | 0,8 g |
1 Glas Gemüsebrühe Enerbio zubreitet abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Glas Gemüsebrühe Enerbio zubreitet wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 28 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gemüsebrühe Enerbio zubreitet
Wie viele Kalorien hat Gemüsebrühe Enerbio zubreitet?
100 ml Gemüsebrühe Enerbio zubreitet enthalten 13 kcal (54 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 26 kcal.
Welche Nährwerte hat Gemüsebrühe Enerbio zubreitet?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsebrühe Enerbio zubreitet?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gemüsebrühe Enerbio zubreitet rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gemüsebrühe Enerbio zubreitet zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.



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