Sonstiges - Knorr

Gemüsebouillon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ · 1 Portion: 700 kcal

Eiweiß 13,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 5 % kcal

Fett 23,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsebouillon

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 75.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsebouillon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsebouillon im Detail

1 Portion Gemüsebouillon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 700 kcal aus 1 Portion Gemüsebouillon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsebouillon

Wie viele Kalorien hat Gemüsebouillon?

100 g Gemüsebouillon enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 700 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüsebouillon?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsebouillon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsebouillon rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gemüsebouillon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 700 kcal etwa 187 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 747 Minuten Krafttraining.

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