Sonstiges - IKEA

Gemüsebällchen Ikea, vegetarisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

709 kJ

Eiweiß 7,7 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 32 % kcal

Fett 8,6 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsebällchen Ikea, vegetarisch

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 32.5 % Fett: 48.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsebällchen Ikea, vegetarisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsebällchen Ikea, vegetarisch im Detail

100 g Gemüsebällchen Ikea, vegetarisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 100 g Gemüsebällchen Ikea, vegetarisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsebällchen Ikea, vegetarisch

Wie viele Kalorien hat Gemüsebällchen Ikea, vegetarisch?

100 g Gemüsebällchen Ikea, vegetarisch enthalten 169 kcal (709 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüsebällchen Ikea, vegetarisch?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsebällchen Ikea, vegetarisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsebällchen Ikea, vegetarisch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüsebällchen Ikea, vegetarisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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