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Gemüseaufstrich, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

171kcal

716 kJ · 1 Glas: 342 kcal

Eiweiß 1,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 16 % kcal

Fett 15,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüseaufstrich, Paprika

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 15.6 % Fett: 80.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüseaufstrich, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüseaufstrich, Paprika im Detail

1 Glas Gemüseaufstrich, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 1 Glas Gemüseaufstrich, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüseaufstrich, Paprika

Wie viele Kalorien hat Gemüseaufstrich, Paprika?

100 ml Gemüseaufstrich, Paprika enthalten 171 kcal (716 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 342 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüseaufstrich, Paprika?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüseaufstrich, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gemüseaufstrich, Paprika rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gemüseaufstrich, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

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