Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Sonstiges
» Gemüseauflauf mit Käse
Sonstiges - Campus Suite
Gemüseauflauf mit Käse - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Teller (Restaurant) (300 g) |
Brennwert: |
278,0 kcal / 1.164,0 kJ |
834,0 kcal / 3.492,0 kJ |
Eiweiß: |
9,1 g |
27,3 g |
Kohlenhydrate: |
8,2 g |
24,6 g |
Fett: |
23,7 g |
71,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gemüseauflauf mit Käse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gemüseauflauf mit Käse
|
Eiweiß: |
12.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
11.6 % der Kalorien |
Fett: |
75.5 % der Kalorien |
|
Gemüseauflauf mit Käse im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
278 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
|
Eiweiß: |
9.1 g
0  15.666.700.000 g
|
Kohlenhydrate: |
8.2 g
0  15.666.700.000 g
|
Fett: |
23.7 g
0  15.666.700.000 g
|
- Gemüseauflauf mit Käse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
jaydeeh |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemüseauflauf mit Käse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemüseauflauf mit Käse tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gemüseauflauf mit Käse tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemüseauflauf mit Käse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.