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Gemüse und Hühnchen mit Nudeln, bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

68kcal

285 kJ

Eiweiß 2,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 47 % kcal

Fett 2,7 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüse und Hühnchen mit Nudeln, bio

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 46.7 % Fett: 36.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüse und Hühnchen mit Nudeln, bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüse und Hühnchen mit Nudeln, bio im Detail

Mineralien

100 g Gemüse und Hühnchen mit Nudeln, bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 100 g Gemüse und Hühnchen mit Nudeln, bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüse und Hühnchen mit Nudeln, bio

Wie viele Kalorien hat Gemüse und Hühnchen mit Nudeln, bio?

100 g Gemüse und Hühnchen mit Nudeln, bio enthalten 68 kcal (285 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüse und Hühnchen mit Nudeln, bio?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüse und Hühnchen mit Nudeln, bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüse und Hühnchen mit Nudeln, bio rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüse und Hühnchen mit Nudeln, bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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