Sonstiges - Guzman's

Gemüse Sticks, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 24,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 43 % kcal

Fett 12,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüse Sticks, Paprika

Eiweiß: 27.0 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 30.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüse Sticks, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüse Sticks, Paprika im Detail

Vitamine

100 g Gemüse Sticks, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Gemüse Sticks, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüse Sticks, Paprika

Wie viele Kalorien hat Gemüse Sticks, Paprika?

100 g Gemüse Sticks, Paprika enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüse Sticks, Paprika?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüse Sticks, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüse Sticks, Paprika rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüse Sticks, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren