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Gemüse Ravioli, mit Tomatensoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

276 kJ

Eiweiß 1,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 74 % kcal

Fett 1,2 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüse Ravioli, mit Tomatensoße

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 73.8 % Fett: 18.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüse Ravioli, mit Tomatensoße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüse Ravioli, mit Tomatensoße im Detail

100 g Gemüse Ravioli, mit Tomatensoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 100 g Gemüse Ravioli, mit Tomatensoße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüse Ravioli, mit Tomatensoße

Wie viele Kalorien hat Gemüse Ravioli, mit Tomatensoße?

100 g Gemüse Ravioli, mit Tomatensoße enthalten 66 kcal (276 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüse Ravioli, mit Tomatensoße?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüse Ravioli, mit Tomatensoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüse Ravioli, mit Tomatensoße rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüse Ravioli, mit Tomatensoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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