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Gemüse Nudel Topf, mit bunter Gemüsevielfalt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
37kcal
155 kJ
Brennwertverteilung von Gemüse Nudel Topf, mit bunter Gemüsevielfalt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gemüse Nudel Topf, mit bunter Gemüsevielfalt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gemüse Nudel Topf, mit bunter Gemüsevielfalt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 37,0 kcal / 155,0 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g |
| Fett | 0,9 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Gemüse Nudel Topf, mit bunter Gemüsevielfalt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 100 g Gemüse Nudel Topf, mit bunter Gemüsevielfalt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 39 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gemüse Nudel Topf, mit bunter Gemüsevielfalt
Wie viele Kalorien hat Gemüse Nudel Topf, mit bunter Gemüsevielfalt?
100 g Gemüse Nudel Topf, mit bunter Gemüsevielfalt enthalten 37 kcal (155 kJ).
Welche Nährwerte hat Gemüse Nudel Topf, mit bunter Gemüsevielfalt?
Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüse Nudel Topf, mit bunter Gemüsevielfalt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüse Nudel Topf, mit bunter Gemüsevielfalt rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüse Nudel Topf, mit bunter Gemüsevielfalt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.



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