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Gemüse-Mix, Kaiser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

205 kJ

Eiweiß 1,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 38 % kcal

Fett 2,4 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüse-Mix, Kaiser

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 48.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüse-Mix, Kaiser je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüse-Mix, Kaiser im Detail

100 g Gemüse-Mix, Kaiser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 100 g Gemüse-Mix, Kaiser wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüse-Mix, Kaiser

Wie viele Kalorien hat Gemüse-Mix, Kaiser?

100 g Gemüse-Mix, Kaiser enthalten 49 kcal (205 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüse-Mix, Kaiser?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüse-Mix, Kaiser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüse-Mix, Kaiser rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüse-Mix, Kaiser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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