Sonstiges - Billa

Gemüse Frites - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ

Eiweiß 1,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 48 % kcal

Fett 6,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüse Frites

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 47.9 % Fett: 46.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüse Frites je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüse Frites im Detail

100 g Gemüse Frites abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Gemüse Frites wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüse Frites

Wie viele Kalorien hat Gemüse Frites?

100 g Gemüse Frites enthalten 127 kcal (532 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüse Frites?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüse Frites?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüse Frites rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüse Frites zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren