Sonstiges - Rosengarten

Gemüse Cracker Fenchel Rosmarin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.769 kJ

Eiweiß 12,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 52,3 g 51 % kcal

Fett 16,9 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüse Cracker Fenchel Rosmarin

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 37.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüse Cracker Fenchel Rosmarin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüse Cracker Fenchel Rosmarin im Detail

100 g Gemüse Cracker Fenchel Rosmarin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Gemüse Cracker Fenchel Rosmarin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüse Cracker Fenchel Rosmarin

Wie viele Kalorien hat Gemüse Cracker Fenchel Rosmarin?

100 g Gemüse Cracker Fenchel Rosmarin enthalten 422 kcal (1.769 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüse Cracker Fenchel Rosmarin?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 52,3 g Kohlenhydrate und 16,9 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüse Cracker Fenchel Rosmarin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüse Cracker Fenchel Rosmarin rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüse Cracker Fenchel Rosmarin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 451 Minuten Krafttraining.

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