Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Maggi

Gemüse Brühe, würzig, lecker, gemüsig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

5kcal

21 kJ

Eiweiß 0,2 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 43 % kcal
Fett 0,2 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüse Brühe, würzig, lecker, gemüsig

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 39.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüse Brühe, würzig, lecker, gemüsig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüse Brühe, würzig, lecker, gemüsig im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 5,0 kcal / 21,0 kJ
Eiweiß 0,2 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,4 g
Fett 0,2 g
Salz 1,00 g
Ballaststoffe 0,1 g

100 g Gemüse Brühe, würzig, lecker, gemüsig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 100 g Gemüse Brühe, würzig, lecker, gemüsig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 5 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüse Brühe, würzig, lecker, gemüsig

Wie viele Kalorien hat Gemüse Brühe, würzig, lecker, gemüsig?

100 g Gemüse Brühe, würzig, lecker, gemüsig enthalten 5 kcal (21 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüse Brühe, würzig, lecker, gemüsig?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüse Brühe, würzig, lecker, gemüsig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüse Brühe, würzig, lecker, gemüsig rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüse Brühe, würzig, lecker, gemüsig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.