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Sonstiges - Alnatura

Gemüse Bouillon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

3kcal

13 kJ · Teelöffel: 0 kcal

Eiweiß 0,3 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 0,3 g 24 % kcal
Fett 0,3 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüse Bouillon

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüse Bouillon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüse Bouillon im Detail

Nährwert pro 100 ml Teelöffel (10 ml)
Brennwert 3,0 kcal / 13,0 kJ 0,3 kcal / 1,3 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,3 g 0,0 g
davon Zucker 0,3 g 0,0 g
Fett 0,3 g 0,0 g
Salz 0,97 g 0,10 g
Ballaststoffe 0,3 g 0,0 g

Teelöffel Gemüse Bouillon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 0 kcal aus Teelöffel Gemüse Bouillon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 0 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüse Bouillon

Wie viele Kalorien hat Gemüse Bouillon?

100 ml Gemüse Bouillon enthalten 3 kcal (13 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 ml) kommt auf 0 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüse Bouillon?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüse Bouillon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gemüse Bouillon rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Gemüse Bouillon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 0 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 0 Minuten Krafttraining.

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