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Gemischte Marokkanische Oliven, in Öl mariniert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 3 % kcal

Fett 25,0 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Gemischte Marokkanische Oliven, in Öl mariniert

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 95.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemischte Marokkanische Oliven, in Öl mariniert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemischte Marokkanische Oliven, in Öl mariniert im Detail

100 g Gemischte Marokkanische Oliven, in Öl mariniert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Gemischte Marokkanische Oliven, in Öl mariniert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemischte Marokkanische Oliven, in Öl mariniert

Wie viele Kalorien hat Gemischte Marokkanische Oliven, in Öl mariniert?

100 g Gemischte Marokkanische Oliven, in Öl mariniert enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemischte Marokkanische Oliven, in Öl mariniert?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemischte Marokkanische Oliven, in Öl mariniert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemischte Marokkanische Oliven, in Öl mariniert rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemischte Marokkanische Oliven, in Öl mariniert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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