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Gemahlener Piment - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ · TL: 5 kcal

Eiweiß 6,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 72,1 g 74 % kcal

Fett 8,7 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Gemahlener Piment

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 73.7 % Fett: 20.0 %

Nährwerte von Gemahlener Piment im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemahlener Piment je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

TL Gemahlener Piment abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus TL Gemahlener Piment wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemahlener Piment

Wie viele Kalorien hat Gemahlener Piment?

100 g Gemahlener Piment enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (TL, 2 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemahlener Piment?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 72,1 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 21,6 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemahlener Piment?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemahlener Piment rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um TL Gemahlener Piment zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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