Sonstiges - Dr. Oetker

Gelfix Super 3:1, Gelierpulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

315kcal

1.319 kJ · 1 Beutel: 79 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 98 % kcal

Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Gelfix Super 3:1, Gelierpulver

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 97.5 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelfix Super 3:1, Gelierpulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelfix Super 3:1, Gelierpulver im Detail

1 Beutel Gelfix Super 3:1, Gelierpulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 1 Beutel Gelfix Super 3:1, Gelierpulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelfix Super 3:1, Gelierpulver

Wie viele Kalorien hat Gelfix Super 3:1, Gelierpulver?

100 g Gelfix Super 3:1, Gelierpulver enthalten 315 kcal (1.319 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 25 g) kommt auf 79 kcal.

Welche Nährwerte hat Gelfix Super 3:1, Gelierpulver?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelfix Super 3:1, Gelierpulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelfix Super 3:1, Gelierpulver rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Gelfix Super 3:1, Gelierpulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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