Sonstiges - Schwartauer Werke

Gelee rote Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.011 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 57,5 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Gelee rote Johannisbeere

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 98.6 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelee rote Johannisbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelee rote Johannisbeere im Detail

100 g Gelee rote Johannisbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Gelee rote Johannisbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelee rote Johannisbeere

Wie viele Kalorien hat Gelee rote Johannisbeere?

100 g Gelee rote Johannisbeere enthalten 241 kcal (1.011 kJ).

Welche Nährwerte hat Gelee rote Johannisbeere?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 57,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelee rote Johannisbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelee rote Johannisbeere rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gelee rote Johannisbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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