Sonstiges - Schokoliebe
Gelee orangen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
358kcal
1.499 kJ
Brennwertverteilung von Gelee orangen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gelee orangen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gelee orangen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 358,0 kcal / 1.499,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 70,5 g |
| davon Zucker | 54,8 g |
| Fett | 7,4 g |
| Broteinheiten | 5,9 g |
100 g Gelee orangen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 100 g Gelee orangen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 382 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gelee orangen
Wie viele Kalorien hat Gelee orangen?
100 g Gelee orangen enthalten 358 kcal (1.499 kJ).
Welche Nährwerte hat Gelee orangen?
Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 70,5 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelee orangen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelee orangen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gelee orangen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.