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Sonstiges - 1001 delights

Gelee Extra Granatapfel, Granatapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ · 1 Glas: 595 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 57,8 g 99 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Gelee Extra Granatapfel, Granatapfel

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 98.9 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelee Extra Granatapfel, Granatapfel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelee Extra Granatapfel, Granatapfel im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (250 g)
Brennwert 238,0 kcal / 996,0 kJ 595,0 kcal / 2.490,0 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,5 g
Kohlenhydrate 57,8 g 144,5 g
davon Zucker 52,9 g 132,3 g
Fett 0,2 g 0,5 g
Salz 0,02 g 0,05 g
Broteinheiten 4,8 g 12,0 g

1 Glas Gelee Extra Granatapfel, Granatapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 595 kcal aus 1 Glas Gelee Extra Granatapfel, Granatapfel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 159 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 635 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelee Extra Granatapfel, Granatapfel

Wie viele Kalorien hat Gelee Extra Granatapfel, Granatapfel?

100 g Gelee Extra Granatapfel, Granatapfel enthalten 238 kcal (996 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 g) kommt auf 595 kcal.

Welche Nährwerte hat Gelee Extra Granatapfel, Granatapfel?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 57,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelee Extra Granatapfel, Granatapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelee Extra Granatapfel, Granatapfel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gelee Extra Granatapfel, Granatapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 595 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 635 Minuten Krafttraining.

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