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Sonstiges - Edeka

Gelee Ananas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 1,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 69,5 g 75 % kcal
Fett 9,8 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Gelee Ananas

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 75.0 % Fett: 23.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelee Ananas je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelee Ananas im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 376,0 kcal / 1.574,0 kJ
Eiweiß 1,1 g
Kohlenhydrate 69,5 g
davon Zucker 47,9 g
Fett 9,8 g
Salz 0,01 g
Broteinheiten 5,8 g

100 g Gelee Ananas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Gelee Ananas wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 101 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 401 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelee Ananas

Wie viele Kalorien hat Gelee Ananas?

100 g Gelee Ananas enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat Gelee Ananas?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 69,5 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelee Ananas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelee Ananas rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gelee Ananas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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