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Gelbes Curry mit Hähnchenbrust - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ

Eiweiß 10,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 16 % kcal

Fett 7,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Gelbes Curry mit Hähnchenbrust

Eiweiß: 32.6 % Kohlenhydrate: 16.0 % Fett: 51.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelbes Curry mit Hähnchenbrust je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelbes Curry mit Hähnchenbrust im Detail

100 g Gelbes Curry mit Hähnchenbrust abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Gelbes Curry mit Hähnchenbrust wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelbes Curry mit Hähnchenbrust

Wie viele Kalorien hat Gelbes Curry mit Hähnchenbrust?

100 g Gelbes Curry mit Hähnchenbrust enthalten 127 kcal (532 kJ).

Welche Nährwerte hat Gelbes Curry mit Hähnchenbrust?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelbes Curry mit Hähnchenbrust?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelbes Curry mit Hähnchenbrust rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gelbes Curry mit Hähnchenbrust zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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