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gelbe Paprika gefüllt mit senf-honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

194kcal

812 kJ

Eiweiß 2,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 11,3 g 24 % kcal

Fett 14,6 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von gelbe Paprika gefüllt mit senf-honig

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 24.0 % Fett: 69.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für gelbe Paprika gefüllt mit senf-honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von gelbe Paprika gefüllt mit senf-honig im Detail

100 g gelbe Paprika gefüllt mit senf-honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus 100 g gelbe Paprika gefüllt mit senf-honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu gelbe Paprika gefüllt mit senf-honig

Wie viele Kalorien hat gelbe Paprika gefüllt mit senf-honig?

100 g gelbe Paprika gefüllt mit senf-honig enthalten 194 kcal (812 kJ).

Welche Nährwerte hat gelbe Paprika gefüllt mit senf-honig?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 11,3 g Kohlenhydrate und 14,6 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt gelbe Paprika gefüllt mit senf-honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g gelbe Paprika gefüllt mit senf-honig rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g gelbe Paprika gefüllt mit senf-honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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