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Gelbe Erbsen, mit Suppengrün - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ

Eiweiß 5,8 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 69 % kcal

Fett 0,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Gelbe Erbsen, mit Suppengrün

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 69.1 % Fett: 4.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelbe Erbsen, mit Suppengrün je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelbe Erbsen, mit Suppengrün im Detail

100 g Gelbe Erbsen, mit Suppengrün abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 g Gelbe Erbsen, mit Suppengrün wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelbe Erbsen, mit Suppengrün

Wie viele Kalorien hat Gelbe Erbsen, mit Suppengrün?

100 g Gelbe Erbsen, mit Suppengrün enthalten 97 kcal (406 kJ).

Welche Nährwerte hat Gelbe Erbsen, mit Suppengrün?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelbe Erbsen, mit Suppengrün?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelbe Erbsen, mit Suppengrün rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gelbe Erbsen, mit Suppengrün zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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