Sonstiges - Halberstädter

Gelbe Erbsen Eintopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

66kcal

278 kJ · 1 Glas: 133 kcal

Eiweiß 3,3 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 10,1 g 61 % kcal

Fett 1,4 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Gelbe Erbsen Eintopf

Eiweiß: 19.9 % Kohlenhydrate: 61.0 % Fett: 19.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelbe Erbsen Eintopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelbe Erbsen Eintopf im Detail

1 Glas Gelbe Erbsen Eintopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 1 Glas Gelbe Erbsen Eintopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelbe Erbsen Eintopf

Wie viele Kalorien hat Gelbe Erbsen Eintopf?

100 ml Gelbe Erbsen Eintopf enthalten 66 kcal (278 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Gelbe Erbsen Eintopf?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 10,1 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelbe Erbsen Eintopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gelbe Erbsen Eintopf rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gelbe Erbsen Eintopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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