Sonstiges - Gelatelli
Gelatti Cookie Dough - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
271kcal
1.135 kJ
Brennwertverteilung von Gelatti Cookie Dough
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gelatti Cookie Dough je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gelatti Cookie Dough im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 271,0 kcal / 1.135,0 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 29,8 g |
| davon Zucker | 25,3 g |
| Fett | 15,2 g |
| Salz | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Broteinheiten | 2,5 g |
100 g Gelatti Cookie Dough abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 271 kcal aus 100 g Gelatti Cookie Dough wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 289 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gelatti Cookie Dough
Wie viele Kalorien hat Gelatti Cookie Dough?
100 g Gelatti Cookie Dough enthalten 271 kcal (1.135 kJ).
Welche Nährwerte hat Gelatti Cookie Dough?
Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 29,8 g Kohlenhydrate und 15,2 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelatti Cookie Dough?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelatti Cookie Dough rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gelatti Cookie Dough zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 271 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 289 Minuten Krafttraining.



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