Sonstiges - Dr. Oetker

Gelatine, weiss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · 1 Stück: 6 kcal

Eiweiß 88,0 g 100 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Gelatine, weiss

Eiweiß: 100.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelatine, weiss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelatine, weiss im Detail

1 Stück Gelatine, weiss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 1 Stück Gelatine, weiss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelatine, weiss

Wie viele Kalorien hat Gelatine, weiss?

100 g Gelatine, weiss enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (1 Stück, 1.7 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Gelatine, weiss?

Je 100 g: 88,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelatine, weiss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelatine, weiss rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Gelatine, weiss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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