Sonstiges - Gelatelli
Gelatelli Premium Strawberry Cheesecake - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
256kcal
1.072 kJ
Brennwertverteilung von Gelatelli Premium Strawberry Cheesecake
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gelatelli Premium Strawberry Cheesecake je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gelatelli Premium Strawberry Cheesecake im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 256,0 kcal / 1.072,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 27,3 g |
| davon Zucker | 23,2 g |
| Fett | 14,7 g |
| Salz | 0,13 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
100 g Gelatelli Premium Strawberry Cheesecake abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Gelatelli Premium Strawberry Cheesecake wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 273 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gelatelli Premium Strawberry Cheesecake
Wie viele Kalorien hat Gelatelli Premium Strawberry Cheesecake?
100 g Gelatelli Premium Strawberry Cheesecake enthalten 256 kcal (1.072 kJ).
Welche Nährwerte hat Gelatelli Premium Strawberry Cheesecake?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 27,3 g Kohlenhydrate und 14,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelatelli Premium Strawberry Cheesecake?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelatelli Premium Strawberry Cheesecake rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gelatelli Premium Strawberry Cheesecake zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.



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