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Gelatelli Mini Mix Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ

Eiweiß 3,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 42,1 g 53 % kcal

Fett 14,9 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Gelatelli Mini Mix Schoko

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 42.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelatelli Mini Mix Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelatelli Mini Mix Schoko im Detail

100 g Gelatelli Mini Mix Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 100 g Gelatelli Mini Mix Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelatelli Mini Mix Schoko

Wie viele Kalorien hat Gelatelli Mini Mix Schoko?

100 g Gelatelli Mini Mix Schoko enthalten 323 kcal (1.352 kJ).

Welche Nährwerte hat Gelatelli Mini Mix Schoko?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 42,1 g Kohlenhydrate und 14,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelatelli Mini Mix Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelatelli Mini Mix Schoko rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gelatelli Mini Mix Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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