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Sonstiges - Lidl

Gelatelli Maracuja Sorbet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ

Eiweiß 0,8 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 27,8 g 96 % kcal
Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Gelatelli Maracuja Sorbet

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 95.7 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelatelli Maracuja Sorbet je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelatelli Maracuja Sorbet im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 117,0 kcal / 490,0 kJ
Eiweiß 0,8 g
Kohlenhydrate 27,8 g
Fett 0,2 g
Salz 0,03 g
Broteinheiten 2,3 g

100 g Gelatelli Maracuja Sorbet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 100 g Gelatelli Maracuja Sorbet wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 125 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelatelli Maracuja Sorbet

Wie viele Kalorien hat Gelatelli Maracuja Sorbet?

100 g Gelatelli Maracuja Sorbet enthalten 117 kcal (490 kJ).

Welche Nährwerte hat Gelatelli Maracuja Sorbet?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 27,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelatelli Maracuja Sorbet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelatelli Maracuja Sorbet rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gelatelli Maracuja Sorbet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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