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Sonstiges - Lidl

Gelatelli Eis auf Haferbasis, mit Vanille- und Karamellgeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 23,4 g 46 % kcal
Fett 11,9 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Gelatelli Eis auf Haferbasis, mit Vanille- und Karamellgeschmack

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 52.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelatelli Eis auf Haferbasis, mit Vanille- und Karamellgeschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelatelli Eis auf Haferbasis, mit Vanille- und Karamellgeschmack im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 204,0 kcal / 854,0 kJ
Eiweiß 0,7 g
Kohlenhydrate 23,4 g
davon Zucker 17,8 g
Fett 11,9 g
Salz 0,06 g
Broteinheiten 2,0 g

100 g Gelatelli Eis auf Haferbasis, mit Vanille- und Karamellgeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 100 g Gelatelli Eis auf Haferbasis, mit Vanille- und Karamellgeschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 55 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 218 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelatelli Eis auf Haferbasis, mit Vanille- und Karamellgeschmack

Wie viele Kalorien hat Gelatelli Eis auf Haferbasis, mit Vanille- und Karamellgeschmack?

100 g Gelatelli Eis auf Haferbasis, mit Vanille- und Karamellgeschmack enthalten 204 kcal (854 kJ).

Welche Nährwerte hat Gelatelli Eis auf Haferbasis, mit Vanille- und Karamellgeschmack?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 23,4 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelatelli Eis auf Haferbasis, mit Vanille- und Karamellgeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelatelli Eis auf Haferbasis, mit Vanille- und Karamellgeschmack rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gelatelli Eis auf Haferbasis, mit Vanille- und Karamellgeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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