Sonstiges - Gelatelli

Gelatelli Double Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.403 kJ · 1 Stück: 245 kcal

Eiweiß 3,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 33,5 g 40 % kcal

Fett 20,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Gelatelli Double Kokos

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 55.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelatelli Double Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelatelli Double Kokos im Detail

1 Stück Gelatelli Double Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 1 Stück Gelatelli Double Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelatelli Double Kokos

Wie viele Kalorien hat Gelatelli Double Kokos?

100 g Gelatelli Double Kokos enthalten 335 kcal (1.403 kJ). Eine Portion (1 Stück, 73 g) kommt auf 245 kcal.

Welche Nährwerte hat Gelatelli Double Kokos?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 33,5 g Kohlenhydrate und 20,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelatelli Double Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelatelli Double Kokos rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Gelatelli Double Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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