Sonstiges - Gelatelli

Gelatelli Double - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.344 kJ

Eiweiß 3,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 35,8 g 45 % kcal

Fett 18,2 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Gelatelli Double

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 44.8 % Fett: 51.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelatelli Double je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelatelli Double im Detail

100 g Gelatelli Double abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 100 g Gelatelli Double wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelatelli Double

Wie viele Kalorien hat Gelatelli Double?

100 g Gelatelli Double enthalten 321 kcal (1.344 kJ).

Welche Nährwerte hat Gelatelli Double?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 35,8 g Kohlenhydrate und 18,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelatelli Double?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelatelli Double rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gelatelli Double zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 342 Minuten Krafttraining.

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