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Gegrillte Paprika, ohne Haut in Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

45kcal

188 kJ

Eiweiß 1,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 68 % kcal

Fett 1,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Gegrillte Paprika, ohne Haut in Knoblauch

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 68.3 % Fett: 22.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gegrillte Paprika, ohne Haut in Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gegrillte Paprika, ohne Haut in Knoblauch im Detail

100 g Gegrillte Paprika, ohne Haut in Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 100 g Gegrillte Paprika, ohne Haut in Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gegrillte Paprika, ohne Haut in Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Gegrillte Paprika, ohne Haut in Knoblauch?

100 g Gegrillte Paprika, ohne Haut in Knoblauch enthalten 45 kcal (188 kJ).

Welche Nährwerte hat Gegrillte Paprika, ohne Haut in Knoblauch?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gegrillte Paprika, ohne Haut in Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gegrillte Paprika, ohne Haut in Knoblauch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gegrillte Paprika, ohne Haut in Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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