Sonstiges - K-Classic

Gefüllter Streuselkuchen, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

946 kJ

Eiweiß 3,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 66 % kcal

Fett 7,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Gefüllter Streuselkuchen, tiefgefroren

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 66.1 % Fett: 28.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gefüllter Streuselkuchen, tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gefüllter Streuselkuchen, tiefgefroren im Detail

100 g Gefüllter Streuselkuchen, tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 100 g Gefüllter Streuselkuchen, tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gefüllter Streuselkuchen, tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Gefüllter Streuselkuchen, tiefgefroren?

100 g Gefüllter Streuselkuchen, tiefgefroren enthalten 226 kcal (946 kJ).

Welche Nährwerte hat Gefüllter Streuselkuchen, tiefgefroren?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefüllter Streuselkuchen, tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefüllter Streuselkuchen, tiefgefroren rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gefüllter Streuselkuchen, tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

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