Sonstiges - Hofer

Gefüllte Weinblätter, Oriental - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ

Eiweiß 2,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 30 % kcal

Fett 7,3 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Gefüllte Weinblätter, Oriental

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 29.7 % Fett: 61.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gefüllte Weinblätter, Oriental je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gefüllte Weinblätter, Oriental im Detail

100 g Gefüllte Weinblätter, Oriental abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Gefüllte Weinblätter, Oriental wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gefüllte Weinblätter, Oriental

Wie viele Kalorien hat Gefüllte Weinblätter, Oriental?

100 g Gefüllte Weinblätter, Oriental enthalten 116 kcal (486 kJ).

Welche Nährwerte hat Gefüllte Weinblätter, Oriental?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefüllte Weinblätter, Oriental?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefüllte Weinblätter, Oriental rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gefüllte Weinblätter, Oriental zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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