Sonstiges - Saladinettes

Gefüllte Pepperoni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ

Eiweiß 2,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 4 % kcal

Fett 23,4 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Gefüllte Pepperoni

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 91.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gefüllte Pepperoni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gefüllte Pepperoni im Detail

100 g Gefüllte Pepperoni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 100 g Gefüllte Pepperoni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gefüllte Pepperoni

Wie viele Kalorien hat Gefüllte Pepperoni?

100 g Gefüllte Pepperoni enthalten 236 kcal (988 kJ).

Welche Nährwerte hat Gefüllte Pepperoni?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 23,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefüllte Pepperoni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefüllte Pepperoni rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gefüllte Pepperoni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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