Sonstiges - Knorr

Gefüllte Ofen Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

195kcal

816 kJ · zubereitetes Gericht: 341 kcal

Eiweiß 12,6 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 20 % kcal

Fett 11,4 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Gefüllte Ofen Paprika

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 20.2 % Fett: 53.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gefüllte Ofen Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gefüllte Ofen Paprika im Detail

zubereitetes Gericht Gefüllte Ofen Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus zubereitetes Gericht Gefüllte Ofen Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gefüllte Ofen Paprika

Wie viele Kalorien hat Gefüllte Ofen Paprika?

100 g Gefüllte Ofen Paprika enthalten 195 kcal (816 kJ). Eine Portion (zubereitetes Gericht, 175 g) kommt auf 341 kcal.

Welche Nährwerte hat Gefüllte Ofen Paprika?

Je 100 g: 12,6 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 11,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefüllte Ofen Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefüllte Ofen Paprika rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um zubereitetes Gericht Gefüllte Ofen Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

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