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Gefüllte Mini-Muffins, Blueberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ

Eiweiß 4,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 59,8 g 59 % kcal

Fett 16,4 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Gefüllte Mini-Muffins, Blueberry

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 59.3 % Fett: 36.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gefüllte Mini-Muffins, Blueberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gefüllte Mini-Muffins, Blueberry im Detail

100 g Gefüllte Mini-Muffins, Blueberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g Gefüllte Mini-Muffins, Blueberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gefüllte Mini-Muffins, Blueberry

Wie viele Kalorien hat Gefüllte Mini-Muffins, Blueberry?

100 g Gefüllte Mini-Muffins, Blueberry enthalten 403 kcal (1.687 kJ).

Welche Nährwerte hat Gefüllte Mini-Muffins, Blueberry?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 59,8 g Kohlenhydrate und 16,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefüllte Mini-Muffins, Blueberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefüllte Mini-Muffins, Blueberry rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gefüllte Mini-Muffins, Blueberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

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