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Sonstiges - K Classic

gefüllte milk cocoa Bits, 750g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

446kcal

1.867 kJ

Eiweiß 7,4 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 65,0 g 60 % kcal
Fett 16,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von gefüllte milk cocoa Bits, 750g

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 60.0 % Fett: 33.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für gefüllte milk cocoa Bits, 750g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von gefüllte milk cocoa Bits, 750g im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 446,0 kcal / 1.867,0 kJ
Eiweiß 7,4 g
Kohlenhydrate 65,0 g
davon Zucker 20,0 g
Fett 16,0 g
Salz 0,39 g
Ballaststoffe 6,4 g
Broteinheiten 5,4 g

100 g gefüllte milk cocoa Bits, 750g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 446 kcal aus 100 g gefüllte milk cocoa Bits, 750g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 476 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu gefüllte milk cocoa Bits, 750g

Wie viele Kalorien hat gefüllte milk cocoa Bits, 750g?

100 g gefüllte milk cocoa Bits, 750g enthalten 446 kcal (1.867 kJ).

Welche Nährwerte hat gefüllte milk cocoa Bits, 750g?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt gefüllte milk cocoa Bits, 750g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g gefüllte milk cocoa Bits, 750g rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g gefüllte milk cocoa Bits, 750g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 446 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 476 Minuten Krafttraining.

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