Sonstiges - K Classic
gefüllte milk cocoa Bits, 750g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
446kcal
1.867 kJ
Brennwertverteilung von gefüllte milk cocoa Bits, 750g
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für gefüllte milk cocoa Bits, 750g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von gefüllte milk cocoa Bits, 750g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 446,0 kcal / 1.867,0 kJ |
| Eiweiß | 7,4 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g |
| davon Zucker | 20,0 g |
| Fett | 16,0 g |
| Salz | 0,39 g |
| Ballaststoffe | 6,4 g |
| Broteinheiten | 5,4 g |
100 g gefüllte milk cocoa Bits, 750g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 446 kcal aus 100 g gefüllte milk cocoa Bits, 750g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 119 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 476 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu gefüllte milk cocoa Bits, 750g
Wie viele Kalorien hat gefüllte milk cocoa Bits, 750g?
100 g gefüllte milk cocoa Bits, 750g enthalten 446 kcal (1.867 kJ).
Welche Nährwerte hat gefüllte milk cocoa Bits, 750g?
Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt gefüllte milk cocoa Bits, 750g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g gefüllte milk cocoa Bits, 750g rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g gefüllte milk cocoa Bits, 750g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 446 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 476 Minuten Krafttraining.



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