Sonstiges - Saladinettes

Gefüllte Kirschpaprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

951 kJ

Eiweiß 1,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 11,5 g 20 % kcal

Fett 19,1 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Gefüllte Kirschpaprika

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 20.4 % Fett: 76.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gefüllte Kirschpaprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gefüllte Kirschpaprika im Detail

100 g Gefüllte Kirschpaprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 100 g Gefüllte Kirschpaprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gefüllte Kirschpaprika

Wie viele Kalorien hat Gefüllte Kirschpaprika?

100 g Gefüllte Kirschpaprika enthalten 227 kcal (951 kJ).

Welche Nährwerte hat Gefüllte Kirschpaprika?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 11,5 g Kohlenhydrate und 19,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefüllte Kirschpaprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefüllte Kirschpaprika rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gefüllte Kirschpaprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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